京都・上京区のヨガ教室 *アロマヨガ新町寺の内*                       


アロマの香るほっこりとする癒し空間で心と身体が温まる
ゆったりとしたヨガを教えています。
緊張した心を開放し身体を緩めて 
本来誰もが持っている”美” 皆さんのキレイを引き出します☆
癒しのアロマヨガ
癒しのアロマヨガ
初心者でも無理なく続けられる簡単なポーズ中心の
ゆったりとしたハタヨガクラスです。
女性特有の悩みやダイエットに効くエクササイズ
ストレッチやリンパマッサージを取り入れています。
アロマ(精油)を使い、
心豊かで心地良い空間を演出します。
さらにヨガ(ハタヨガ)との相乗効果で、
肩こりなどの女性の悩みを中心に、
ココロとカラダのバランス回復を目指します☆
初心者でも無理なく続けられる簡単なポーズ中心のゆったりとしたハタヨガクラスです。
説明
アロマ(精油)を使い、心豊かで心地良い空間を演出します。さらにヨガ(ハタヨガ)との相乗効果で、女性の悩みを中心に、心身のバランス回復を目指します☆