京都・上京区のヨガ教室 *アロマヨガ新町寺の内*                       


アロマの香るほっこりとする癒し空間で心と身体が温まる
ゆったりとしたヨガを教えています。
緊張した心を開放し身体を緩めて 
本来誰もが持っている”美” 皆さんのキレイを引き出します☆
癒しのアロマヨガ
癒しのアロマヨガ
初心者でも無理なく続けられる簡単なポーズ中心の
ゆったりとしたハタヨガクラスです。
女性特有の悩みやダイエットに効くエクササイズ
ストレッチやリンパマッサージを取り入れています。
アロマ(精油)を使い、
心豊かで心地良い空間を演出します。
さらにヨガ(ハタヨガ)との相乗効果で、
肩こりなどの女性の悩みを中心に、
ココロとカラダのバランス回復を目指します☆
初心者でも無理なく続けられる簡単なポーズ中心のゆったりとしたハタヨガクラスです。
説明
アロマ(精油)を使い、心豊かで心地良い空間を演出します。さらにヨガ(ハタヨガ)との相乗効果で、女性の悩みを中心に、心身のバランス回復を目指します☆

◇日 程◇

 

月曜日
11:00~12:00 (60分)  
13:30~14:45 (75分)

水曜日 
《休講》
11:00~12:00 (60分)
13:30~14:45 (75分)
19:00~20:00 (60分)  

 

木曜日
10:30~11:30 (60分) 
19:00~20:10 (70分)


金曜日 (第2、第4)
20:00~21:10 (70分)

土曜日
10:30~11:50 (80分)
14:00~15:15 (75分) 《休講》


※月により曜日・時間帯が
変更する場合があります。